番茄土豆排骨汤

番茄土豆排骨汤

汤羹 阅读362

3张图片 “这是一款很家常的汤羹,也是我家宝贝最喜欢的汤羹之一。土豆和番茄搭配在一起做汤很美味,再配上鲜美的排骨更是鲜美。土豆和番茄都是具有美容功效的蔬菜,多喝这款汤可使面色红润,皮肤更好哦~” 食材明细 主料 猪尾骨 1根 辅料 番茄 1个[查看全文]

西瓜柳橙汁

西瓜柳橙汁

阅读1964

1张图片 食材明细 主料 西瓜 适量 辅料 柳橙汁 100CC 配料 冰塊 适量 甜味口味生鲜工艺十分钟耗时简单难度 西瓜柳橙汁的做法步骤[查看全文]

花蛤豆腐汤

花蛤豆腐汤

阅读8045

1张图片 “看着菜谱做的,稍有改动~” 食材明细 主料 花蛤 一小碗 老豆腐 一块 辅料 葱 适量 生姜 适量 配料 盐 一小勺 鸡精 适量 料酒 适量[查看全文]

润燥补肺--杏仁酪

润燥补肺--杏仁酪

阅读828

1张图片 “南杏仁又叫甜杏仁、南杏,含丰富蛋白质、植物脂肪,有润燥补肺、滋养肌肤的作用。” 食材明细 主料 南杏仁 适量 生糯米 适量 辅料 白糖 少许 清水 适量 甜味口味煮工艺十分钟耗时简单难度[查看全文]

丝瓜鲫鱼汤

丝瓜鲫鱼汤

阅读6930

1张图片 “鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,药用价值也极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效。丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效;丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不[查看全文]

秋季润肺——梨羹

秋季润肺——梨羹

阅读3121

1张图片 食材明细 主料 大米 适量 梨 2个 苹果 1个 辅料 冰糖 1块 果味口味煮工艺半小时耗时简单难度 梨羹的做法步骤[查看全文]

鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤

阅读1810

1张图片 “今天早上去爬山,很累啊好久都没运动,回到家脚已经不是我的,关节好痛啊!东莞今天开始变冷了,但感觉还是很干燥,所以今天想做一个简单的汤水喝喝,汤煲成深深的没有加任何味道,很鲜味~简单,便宜。” 食材明细 主料 鱼头 一个 豆腐 一块 辅料[查看全文]

金钩冬瓜炖排骨汤

金钩冬瓜炖排骨汤

阅读2122

2张图片 食材明细 主料 排骨 适量 辅料 冬瓜 适量 小葱 适量 配料 金钩 适量 老姜 适量 盐 适量 鸡精 适量 白胡椒面 适量 咸鲜[查看全文]

【桂花酸菜】

【桂花酸菜】

阅读9958

1张图片 “此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配,却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸...[查看全文]

青瓜雪梨汁

青瓜雪梨汁

阅读1600

4张图片 食材明细 主料 青瓜 1根 辅料 雪梨 1个 原味口味其他工艺十分钟耗时简单难度 青瓜雪梨汁的做法步骤[查看全文]

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