小抄茧蛹

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小抄茧蛹的做法

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​茧蛹冬季常见,营养价值很高,据说三个茧蛹相当于一个鸡蛋的营养。

食材明细

主料
  • 茧蛹 适量
辅料
  • 料酒 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 葱姜蒜 适量
  • 适量
  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

小抄茧蛹的做法步骤

  • 小抄茧蛹的做法步骤:1
    1
    原料图
  • 小抄茧蛹的做法步骤:2
    2
    切好葱姜蒜
  • 小抄茧蛹的做法步骤:3
    3
    茧蛹用开水焯熟
  • 小抄茧蛹的做法步骤:4
    4
    锅放油,放葱姜蒜爆锅
  • 小抄茧蛹的做法步骤:5
    5
    放蛹炒
  • 小抄茧蛹的做法步骤:6
    6
    放料酒 酱油 盐炒熟出锅
茶树菇烧五花肉 姑苏小炒“松仁鱼糜” 黄金蝴蝶虾 夏日清爽酸甜汇 年夜红烧鲤鱼-----年夜第九道菜 煎烤平鱼 红油猪耳朵 秋季一道养生的粗粮时蔬排骨汤 青椒肉丝炒米线 软兜长鱼独家 简单又美味的【豉油虾】 红豆红枣粥 【闽菜】兴化焖豆腐 酒香双蔬牛腩 紫薯米糊 田螺鸡爪汤 三鲜豆腐羹 卤猪蹄 凉拌紫贝叶 剁椒鱼头 虾皮.大葱炒鸡蛋 尖椒回锅肉 西红柿疙瘩汤 香干回锅肉